十一减肥打卡

发布时间 :2023-05-17 21:31:30
今日体重:49.6公斤 初始体重:76公斤
昨日体重:49.7公斤 本周目标:49.0公斤

今天我们这儿下大雨了~妈妈说下雨天反正没客人我们出去放放风风吧~然后我们一起去了苏州!对又是苏州,我们这回去了西园寺,双塔市集,平江路…虽然下雨没能仔细看,但是下雨天逛苏州也是别有一番风味~

明天开始早回归运动啦~虽然嘴巴上说不在乎体重,要把重心放在身体纬度,但是人的贪心…执念
我还是好喜欢两位数的体重,可能从未拥有过所以格外珍惜

现在感觉不能大喊我好想要90几斤,会被人说制造体重焦虑,但是我很快乐,我不是那种焦虑,压力,我是很开心的减肥,塑形,自愿的[苦涩]

今日饮食:
早饭:米饭➕半根麻花➕各种菜
午饭:芋泥麻薯丸子➕一个生煎包➕半碗豆腐脑
晚饭:米饭➕一点菜
加餐:一个素包子➕一些小零食

今天去了西园寺嘛,真的还蛮有看头的!他们的素包子很有名,但是我觉得表皮有点太甜了,里面的馅儿料还是很好吃的~

人嘛活着总要有一些奔头,只要你开心,放开了做Yuki苏十一十一减肥打卡今日体重打卡

热门评论

余家有昇初长成23
余家有昇初长成23

图七有点瘦脱相的感觉

Yuki-苏十一
Yuki-苏十一

可能p图 没发挥好[苦涩]

悟空悟空呀
悟空悟空呀

稳一段时间就好了

哪里有卖时光机
哪里有卖时光机

我感觉到53就很难下去

Yuki-苏十一
Yuki-苏十一

是的52是个坎儿

哪里有卖时光机
哪里有卖时光机

回复 Yuki-苏十一:哈哈,竟然回复我了,我比你大,是个奔四的姐姐,一直关注你,看你一直变得更好,一直为了梦想在努力,真好[心]

悲彷籹惘
悲彷籹惘

图7⃣️好好看

Yuki-苏十一
Yuki-苏十一

嘿嘿

是LuLu小宝贝呀
是LuLu小宝贝呀

去双塔市集居然没吃那个鸡蛋饼!!超级好吃!!

椰司鱼皮
椰司鱼皮

打卡~早饭:咖啡 午饭:黑椒肉段➕鱼香肉丝 晚饭:西红柿鸡蛋➕排骨➕米饭➕西瓜 加餐:绿豆雪糕(今日体重:45.55 目标体重:46-45)(真的是白天上班越忙晚上胃口越好)(是第一嘛[污]

椰司鱼皮
椰司鱼皮

自己开心就好啦 吃到了太多瘦下来的“红利”后真的不想再胖了 那追求更完美的自己没有错呀[打call]

Yukikicoco
Yukikicoco

我滴天 绝绝绝 今天也在努力 嘿嘿

我滴天绝绝绝今天也在努力嘿嘿
kakamora是我
kakamora是我

掉了1kg啦!!希望可以继续保持!!

hd惠
hd惠

打卡60.6kg 基本无变动 早:自制无糖豆浆+半个元宝蛋糕 中午:炒饭+汤 晚:半碗饭+小鸡炖蘑菇 鸡餐:一些蓝莓🫐+小芋泥包+小Ad钙+纯牛奶

yi一一一一曼
yi一一一一曼

图七太美了[来][来][来][来]

小熊猫妈咪Fannie
小熊猫妈咪Fannie

打卡,依旧没称重,自我感觉肯定涨了,懒得称,喝水2800,咖啡300 早餐糯米饭团+水煮蛋+无糖酸奶+黑咖啡,午餐半拳头米饭+冬瓜+地瓜叶+啤酒姜母鸭(去皮),水果是一颗木瓜,晚餐一把鹰嘴豆+牛奶一瓶

你叶还似不叶
你叶还似不叶

[并不简单]苏苏是江苏哪里的啊

甜橘_DD
甜橘_DD

[兔子]好羡慕

张舒茜shuxi
张舒茜shuxi

昨日体重58.35,今日体重58.55,昨天午饭自己煮的面条,晚上自制三明治,四分之一饭团,半份酸奶。运动一个小时,不知道是不是碳水吃多了,没有掉称

今天我要多喝水
今天我要多喝水

今日体重64.25 昨日体重65这今天在猛吃长胖是必然的[泪][泪][泪][泪] 继续加油吧[泪]

Yes_大畅畅
Yes_大畅畅

芋泥麻薯丸子看起来就很治愈[兔子]

马三千99
马三千99

打卡57.0kg,体重减少2kg;早2鸡蛋+2香蕉,午1博洋瓜+2西红柿+辣条,晚高铁零食+2茶叶蛋+锅巴零食。

Rua一只_
Rua一只_

滴滴, 早: 美式,蛋白粉,肉松海苔卷十多个 加:一些凤梨,蓝莓 午: 盒饭,吃的时候也不饿,所以应该算吃饱 饭后:一块西瓜 下午:吃零食,吃巧克力,吃膨化食品,吃水果,吃饼干🍪……(就是一直在吃) 晚: 因为一直在吃,晚上九点也不饿,就巴拉巴拉盒饭。

辣妹小李要自律
辣妹小李要自律

来啦

来啦
wuqingyan要好好努力
wuqingyan要好好努力

哇,关注小姐姐好久了,感觉你体重保持的好好,但是看着越来越瘦了?我想问一下你下午吃的,几乎都是吃完吗?

这里有一颗千禧果儿
这里有一颗千禧果儿

芋泥麻薯丸子是在哪

今日热门