你认为的减肥是什么样的？
节食？运动？减肥药？酵素？
这些伤害身体的方法你会用吗？
通常大家认为少吃就能减下来，其实少吃会导致你身体营养不够，胖本来就是营养不良热量过剩导致的，少吃还会降低代谢…
所以想要健康的瘦下来，精准的把你身体里多余脂肪分解掉，不仅要吃还要有营养的吃…长期节食减肥可能导致脂肪肝有种脂肪肝叫营养不良性脂肪肝22岁女生节食减肥瘦出脂肪肝减肥