2023北京高考【高考前如何调整情绪？存下这份小妙招！】述说分享法、呼吸调节法、运动释放法、歌唱转移法、洗浴减压法、凝神静坐法……赶紧试试哪种方法更有效？丢掉压力，准备冲刺吧！（央视网）
网页链接