芒种了给你一个喝茶的理由
夏季暑气过重，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，有助于清热、消暑、止渴。
　　但这里要注意啊，绿茶虽好但不要贪杯哦。绿茶微寒，不宜过度饮用，否则容易损伤人体的阳气，对于老年人或素有脾胃虚寒之人应少喝或不喝。养生夏季养生