【高考前一晚失眠怎么办】一个穴位缓解失眠 专家表示，睡前可以按揉劳宫穴，将手握拳，中指所指的位置就是劳宫穴，用另一只手的指关节来按压，睡前按压1分钟即可。CCTV生活圈的微博视频

发布时间： 2023-06-07 00:28:40