让她健康女性健康必修课子宫托

佩戴子宫托主要是一个反复试错的过程，可能需要试戴多个类型才能实现最佳佩戴效果和感受。所以飒姐建议，最好还是找专业的医生帮助。放置的具体步骤可以简单总结为：

清洁消毒到位后，用手将圆环形子宫托捏扁或者将其对折(像塔可饼一样)，弯曲的一面朝上插入阴道，随后让子宫托展开为圆形。子宫托下缘应位于耻骨联合后。然后将环转动1/4圈，让它像一个小盘子一样托在脱垂的子宫下面，不会轻易自发折叠和脱落。
如果不太熟练可以使用少量人体润滑液作为润滑，不能太多，不然子宫托太滑了反而更加不好放。

需要注意的是：子宫托虽好，却不能一直放置不取。一般来说，每1-2周应取出1次子宫托、清洁放置在干净卫生的地方，并让阴道休息一晚。如果有性行为，那么建议在进行同房前取下。

使用子宫托常见的副作用包括分泌物异常，异味，出血和糜烂。而且随着时间的推移，可能需要更换子宫托的类型或尺寸。

子宫托变色时不需要更换，但若子宫托破裂、变形或老化，就应该及时更换了。

子宫托的放置其实并不难，但是它也确实不算常见。使用它的人群也比较小众，所以有时候一些医生虽然知道这个东西，但是根本没见过，更别提放置了。

希望我的这篇文章可以对需要这方面知识的你们有点帮助，只是文字描述和实际操作还是有很大区别。如果还是不行，咱们还是建议辛苦点多换几个医生看看，当面看清楚怎么放置和取下比较好。