健康百科 午睡过久会长胖吗 【午睡后心脏狂跳是有病吗】很多时候，有些人午睡后会感到心脏一阵狂跳，怀疑是不是自己心脏出了问题。事实上，造成这种情况的原因有很多，例如正好在深睡眠中醒来、交感神经过度兴奋、身体有点贫血，都可能让你午睡过后心脏狂跳，缓一缓恢复正常，身体就没什么问题。但如果伴随胸口疼痛，甚至蔓延到肩膀、下颌，就需要警惕冠心病、心肌梗死等疾病发作，及时就医检查。