颈部伸展运动,能让颈部变得纤细、瘦双下巴,还能舒缓颈椎疲劳。上班、学习的时候进行简单的颈部伸展,可以放松紧张的肌肉,让我们感到更加舒适~快来跟着我动起来吧![比耶]
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发布时间: 2023-06-09 10:45:00

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小涵雪儿
小涵雪儿

颈部

欲辨已忘言1
欲辨已忘言1

跟练了 在公司 坐着练的,颈部好多啦,挺有效果

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