姜枣茶 为什么在炎热夏季，还要劝你多喝姜枣茶？
天气越热，气血就越往外走，里面就寒凉了，所以夏天有人吹空调就头晕或者头痛，或者鼻塞流鼻水，其实就是里面的阳气不足，这样可以用姜枣茶
姜枣茶：红枣，生姜。
生姜散寒，畅通气机，又能运化红枣的滋腻，这样就不会碍脾胃之运化，红枣呢？健脾补血，有了生姜的搭配，辛（姜）甘（枣）化阳，阳气就更足了，这样一来，怕寒头晕就会散去
加减：非常怕冷加点花椒，气虚的加点黄芪，腰酸的加点枸杞，但注意不是加越多越好，这样往往会削减药的力量，所以2~3样即可，开水冲泡就行，如果方面煎熬就更好了
比如前几天，有个网友来问我，就是自己怕冷，吹空调就头晕头重，但又不可能不上班，都是一个大公司里面，我就让她泡姜枣茶，几天后给我反馈说好多了，头不会那么重了，鼻子也通畅了，所以大家有这情况可以试一下
还有夏天最难过的就是脾胃虚寒之人，五行来说是火（夏天属心）克土（脾胃），脾胃就更虚了；大自然来讲，就是气血都往外走，里面脾胃就变得虚弱了，所以吃点牛奶，冷饮，或者啤酒就拉肚子的人，到了夏天就更要注意了
夏天脾胃更虚，所以平时就脾胃虚寒的人，消化就更慢了，比如出现拉肚子，腹胀，没胃口等，怎么办？你就吃那个桂附理中芄（大药丸），一吃脾胃暖暖的，马上就开始消化了，平时爱流鼻水的它也自动停了，出汗多的情况缓解，却不知这是阳虚，阳气不足，管理无能，阴就出来胡作非为了
有人说吃了上火？其实没必要天天吃，你可以隔天吃，或者吃几天停几天的，自己去感觉一下，这个不是降压药，没必要天天吃的，扶阳本身就是循环渐进的过程，万不可操之过急而伤身了
比如四逆汤一样，你天天吃肯定上火，还容易把血烧干，那怎么办？加入五味子，人参，山萸肉，龙骨，牡蛎去收藏，这就是小火生气之理，这样火力不至于过旺，又能让火力更加持久呀，但又有多少人能懂其中的道理呢