小度科普频道 ☘️原来运动也可以改善胃病【快对照自查！你又没有这些伤胃行为？】胃是怎么被你折腾坏的？你有没有这些习惯？①饮水不足；②长期吃垃圾食品；③暴饮暴食；④不注意饮食卫生；⑤过度劳累；⑥滥用药物；⑦饮酒抽烟；⑧作息不规律。养胃指南↓↓（ 人民日报 ）