快乐的秘籍就是取悦自己
吃想吃的食物，过想过的生活

心心念念的隔夜燕麦杯
一层浓稠的希腊酸奶
一层“亚麻籽可可粉燕麦片”
反复几层，再加上自己喜欢的水果
（没错，我喜欢的无花果必须加哈哈）
盖上盖子，送入冰箱冷藏过夜7-8h
软软糯糯的，每一口都像在吃提拉米苏
醇香又绵柔
当然了，燕麦片也需要挑选0添加的
精选加拿大亚麻籽，进口可可粉
优质1级燕麦
全都是纯天然的优质食材
重点还没有白砂糖，0反式脂肪！
12倍高纤维&4倍高蛋白
营养超高，但同时热量又很低哦~

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