🍲雨钦的营养早餐：

🌽🍞谷薯类：糯米鸡
🥬🥒蔬菜类：玉米
🍎🍇水果类：苹果
🥚🧃肉蛋奶类：鸡蛋

备注：
❶使用搅机把苹果、玉米、鸡蛋、蛋白粉，搅拌机打成蛋白饮，营养又美味
❷再吃点糯米鸡作为主食，管饱同盛富康纽崔莱早餐打卡安利产品