30后更需自律 一切的痛苦，本质上是对自己无能的愤怒，把愤怒发泄在力量训练上挺好
而自律恰恰是我解决人生痛苦以及发泄愤怒的根本途径
好惊一颓废就后后生生一pie嘢甘。。。见人不如健身对镜自拍随手拍自拍 广州 JurisLin林的微博视频

发布时间： 2023-08-03 20:18:23