外网热帖:不要再这样侧睡了

发布时间 :2023-08-09 17:45:51
外网热帖:不要再这样侧睡了。

像上面那张图侧躺着睡觉的话,会对腰部和骨盆造成不良影响,越睡腰越疼,脊柱久而久之也会侧弯,而做一次脊柱手术需要花费十万块钱。

如果一定要侧躺着睡的话,阔以在双腿之间放一个枕头,这样做是阔以让脊柱保持在中立的位置,是有益的。

热门评论

神沢爱奈
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我天呢我不按p1睡我睡不着啊[衰][来]

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天呐

不劳而获的咸鱼
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坐也不对,躺也不对,直接嘎了算了🙃

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侧睡还会大小脸高低肩,那天去拍证件照摄影师说我一看就是侧睡睡出来的

满城红袖招-
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有人睡一个大字的不,大真的超舒服!

抓了一片云
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我不侧睡睡不着

我撑起一把纸伞回头望谁在水一方
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[衰]但错误的姿势真的好舒服

薯片薯薯
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总感觉平躺呼吸难受 之前平躺睡觉梦见有人掐我脖子 憋醒了 谁懂啊[泪]

蓝色火锅店
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不是 我现在就这个姿势[跪了][跪了]

an_anoptimist
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我就喜欢像第一个那样侧着睡,我晕[悲伤][悲伤]

今天没说废话ha
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坐骨神经痛又喜欢侧卧的这样做有用[允悲]我试过

赶紧睡觉吧都
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而且我是手抬上去和登山睡姿[裂开]

没有一两肉是无辜的
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yes侧睡会脊柱侧弯 受害者👉🏻我本人 从小就爱侧睡 把自己蜷成一堆 去医院拍片发现脊柱有点问题

Oceanici
Oceanici

我侧躺也会夹东西睡觉!感觉这样很舒服很有安全感!

mm幸
mm幸

夹枕头真的有用,前几天屁股疼,夹枕头睡了一晚后,一点也不疼了

alicie
alicie

侧睡对脸颊皮肤也不好 现在改为平躺之后 有时侧着玩手机蹭到枕头都怕长痘(已2周一换枕巾)

蘑叽小柚子
蘑叽小柚子

试过了,是真的睡不着,想到失眠也会死,只好继续这样睡了

托马米米
托马米米

谁懂屁股大腰不着床的感觉[悲伤]自测骨盆前倾

甜柚不要圆圆的
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走路不会臀部发力,坐着忍不住跷二郎腿,躺着不侧睡不着,我好难存在[悲伤]

Wendyitree
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我有时候平躺睡了会鬼压床

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