2023/8/11 不自律打卡第12天
今天完完全全哈哈哈哈哈吃的开心～
健身房锻炼今天是体能核心＋35′的 跑步机 （13km /h）加15′爬坡
恰饭恰饭 今天和闺蜜吃烤肉我爱吃耶耶耶
肉本家确实不擦 点的菜都很不错炸鸡好好吃 南瓜羹也很好吃 可以无限续
还喝了红茶冰淇淋 一点点我好喜欢喝～
开心 明天继续自律噢
和毛晶晶一起好开心 看到她就觉得很可爱