人到中年的确动作节奏要慢一点
发布时间 ：2023-08-25 20:06:36
人到中年的确动作节奏要慢一点！在家不小心踢到床脚，肿胀疼痛一天后不见好转，感觉疼痛加重，尤其小脚趾不能动和触碰。打了GP后直接转打NHS111电话，一个小时后到了医院拍片检查看急诊。嗨，人生第一骨折——跖骨（小拇趾）骨折
。医生说没有治疗方法，保守治疗自愈。但是要停止运动四周
，尽量抬高患肢休息。我这要错过下周去德国🇩🇪跑步🏃♀️打卡。![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png)
咕咚
。医生说没有治疗方法，保守治疗自愈。但是要停止运动四周，尽量抬高患肢休息。我这要错过下周去德国🇩🇪跑步🏃♀️打卡。咕咚
新加坡蕙儿
要好好休息呢，安心养伤，尽快康复。
热情的Dr
谢谢![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
感觉更年期后和骨质疏松有关。
热情的Dr
回复 新加坡蕙儿:谢谢，照你的方法做![[鲜花]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_xianhua-f902c37199.png)
大粒儿小芝麻
有时候就是寸劲儿而已。好好安心休息吧，祝早日康复![[鲜花]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_xianhua-f902c37199.png)
热情的Dr
的确是，谢谢你的关心。![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
Xuying日誌
好好休息![[抱抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_baobao-820d2c9a0f.png)
我刚来小坡时在工作时撞到脚趾，也是肿痛了两三周才好。我没去看医生，好之后发现那个脚趾不能弯了应该是骨折了![[可怜]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_kelian-a9df4278bf.png)
热情的Dr
那很有可能🤔️我也是第三天发现脚趾不能动才去医院看。医生也说；有人骨折了脚趾也不知道。
潜水的鱼_Rainbow
热情的Dr
谢谢亲爱的![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
当时踢到床脚的时候真心的疼![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)