两个穴位治好你的颈椎病
第一个是颈消穴。
以指代针,把手伸开,找颈消穴,颈消穴是经验穴(书上没有的穴)。在大拇指和手腕之间找痛点按揉,每个人身体状况不一样,所以可在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用。在电脑工作前先揉5分钟,工作4小时颈部都不会僵硬。
第二个是承浆穴。
承浆穴位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用。
其中颈消穴是主穴,承浆穴是副穴,两个穴位配合使用就能达到比较好的效果。
颈消穴还解决呼吸问题,头昏脑胀或者肩不舒服了,它都有效,最有效是颈椎。
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