【潜能瑜伽——中医】双修班学习心得总结

姓名:杨成攀

时间过得飞快，跟着师傅学习中医已有四个月了，通过这段时间的学习，自己在中医方面，也有了一点自己的理解。

首先，就是每周六的中医课，师傅精彩独到的独家讲解，从生活中的各种疾病为突破口，分析疾病的成因，总结常见的类型，并给出了治疗的方子以及煎煮方法，从感冒到高血压，尿毒症，失眠等，深入浅出。

将西医所谓的世界性难题剖析得很清楚。

其次，有了理论知识以后，还需要实践，在这个暑假期间，我也会跟着师傅去爬山，挖中草药

体会中药的四性五味，偶尔自己身体不舒服，也会自己配点药吃，这些也给自己增加了实践的机会。

师傅常说，学中医，就是要是自己去悟，只有自己觉到悟到的才是自己的。

自从学了中医之后，自己或者家人也很少吃西药了，刚好可以利用这个机会去实践
通过这段时间的学习，自己真正感受到了中医的博大精深和经方魅力。

我深知，学习中医不是一蹴而就的事情，需要不断的去实践与领悟，不断的去尝试去探索

师傅说，认知决定选择，选择决定行为，行为决定结果。

在当今社会，人们的各种不良的生活习惯，已然在慢慢地影响着人们的健康，各种健及亚健康问题

面对这这些疾病和满地医院和药店，看似看病更方便了，实则是找不到看病的地方，有的时候医生自己也满病缠身，却显得无能为力

面对种种的医疗难题，我想，学习中医真的是一件利己利人的好事，至少自己和家人不要再去任人宰割，掌握自己的健康主动权

最后，我想感恩师傅，让我自己及家人远离病痛，带领我走进中医之门

紧跟师傅步伐，不断精进，方能学有所成。

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