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帕梅拉 我健身这十年8分钟帕梅拉，虐腹练马甲线瘦肚子瘦大腿，马住！ 环球纪录频道的微博视频
发布时间： 2023-09-16 22:24:34
转了 就是练了
瘦肚子
码住
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可是我这样跳，胸疼
这个动作做起来时，需要时刻提醒自己收腹，后背打直，后背要直
油菜花朵朵开
转了 就是练了![[二哈]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_erha-139d0e07bd.png)
姜海峰zz
瘦肚子
老巫婆2016
码住![[good]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_good-0c51afc69c.png)
矛盾凉茶
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酷酷的年糕_
可是我这样跳，胸疼![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png)
身体健康平安顺遂168
这个动作做起来时，需要时刻提醒自己收腹，后背打直，后背要直