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教你四个动作瘦肚子 胯下击掌、交替提膝、肘触膝、开合收腹，康复科医生教你四个动作，一起试试看！涨姿势 健康养生 人民日报的微博视频
发布时间： 2023-09-17 09:30:20
码住
先收藏再说
码住，今天先学学
我觉得我需要
我转下试试，最近都肥肚子了
存起来
北北，你开始养生了啊
学起来
学到了，早晨练起来
学会了
学起
码住万一成功了呢
看过就是练过
后天就开始，今天先看看
看过就算练过
这个挺好
这组消除大肚腩的动作随时随地可做，nice
码住 每天看三遍能不能瘦啊
感觉我需要了，最近有点胖了。保存练起来
柚子茶怎么不好喝
冰晶猫1_330
先收藏再说![[笑cry]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xiaoku-f2bd11b506.png)
仰望星空-0216
码住，今天先学学![[羞嗒嗒]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_xiudada-e99552ddb3.png)
长河渐落星辰晓
我觉得我需要
老骥伏枥驼
我转下试试，最近都肥肚子了![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
四只喵的妈
存起来
肖战的一只小小小迷妹
北北，你开始养生了啊![[哇]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/3d/2022_wow_org.png)
![[哇]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/3d/2022_wow_org.png)
粉色的海棠
学起来
国宁666
学到了，早晨练起来
青色的梦_
学会了
一个高级蛋挞
学起![[ok]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_ok-2fdfaf8847.png)
团团是只猪咪
余生浅渡余年
看过就是练过
繁星rc
后天就开始，今天先看看
淡蓝蓝蓝_sky
看过就算练过![[作揖]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_zuoyi-519f80d31c.png)
唯爱兔兔的向阳花ZBS
这个挺好
瑞犇犇犇
这组消除大肚腩的动作随时随地可做，nice
我家有九条小鱼哎
小玥先先贝耶
码住 每天看三遍能不能瘦啊
Dygvbhh
感觉我需要了，最近有点胖了。保存练起来![[哈哈]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_haha-0ec05e6dad.png)