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【提醒！秋冻不能冻过头了】医生提醒：①春捂秋冻要讲究适度，秋冻也不是人人合适；②天气转凉后，4个部位一定不能挨冻；③秋季穿衣可遵循“洋葱穿衣法”，就是像洋葱一样多穿几层，而且每层的厚度要差不多。④秋季要注意脚部保暖，可用温水泡脚。更多干货↓↓转需！
（来源：人民日报）
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