10月2日消息，9月30日结束的杭州亚运会女子双人10米跳台决赛中，中国队奥运冠军全红婵、陈芋汐以375.30的总分轻松夺冠。本场比赛，全红婵恩师、广东队教练何威仪担任了广东电视台的解说嘉宾，何教练也指出了，全红婵为什么老输给陈芋汐，因为陈芋汐经验更丰富，训练中喜欢放烟幕弹。

这是奥运冠军全红婵/陈芋汐又一次在大赛中以断层领先的方式夺冠，375.30的总分领先第二名日本组合荒井祭里、板桥美波超过85分，后者290.04分。马来西亚组合266.94分获得铜牌。

接下来，全红婵和陈芋汐还将参加女子单人10米台的对决。

日前，全红婵的恩师何威仪在比赛解说过程中谈到了全红婵和陈芋汐的竞争。主持人嘉骅表示，“跳水项目之后会来到10月4日，一块我们很关注的金牌就是女子单人10米台决赛，全红婵将再次面对自己的老搭档、老对手陈芋汐，何指导你怎么看她们这一次的对决？”

何威仪表示，“其实在整个过程里面，特别是全红婵出道以来，我一直让全红婵跟这些老一点的世界冠军多学习，特别是张家齐也好，陈芋汐也好，每一个公众场合都要向她们学习。因为她们，为什么陈芋汐能够连续3次拿到世锦赛冠军？她是有她的底蕴的。你缺什么？你全红婵缺少什么？你缺少的就是大赛经验。特别是当全红婵面对高手的时候，你能不能跳出来。

陈芋汐在这方面就做得很好，她就是越比越好，越比越兴奋，越比越有水平。平时你看到比如说陈芋汐比得不好的时候，其实在我们广州话来说，她在放烟雾弹，它是一种心理策略，让你大意。所以我们说要让全红婵不停地比赛，多比赛，要拿到一些比赛技巧，预赛怎么跳？复赛怎么跳？决赛怎么跳？要找到一些窍门。”

主持人表示，“我相信经过何指导，包括国家队教练（陈若琳）的指导，一系列的促进之后，我相信她这次的表现很值得期待。”

对此，网友们纷纷表示，“何教练说得太好了，有很多东西不是只有我们知道的，妹妹加油”

“烟雾弹，明眼人都清楚，妹妹是一个纯粹的娃，一味专心提升自己很容易吃亏，希望妹妹在这各方面的挑战后能全方面的成长成熟，为明年的奥运会打基础”

“就是太实在了，小红，多有这样对手也挺好，能快速帮助自己成长”

“明白了自身还要努力克服发育期带来的困扰，未来的全红婵会更优秀”

“为什么全红婵会比以前吃力，因为发育长高了，身体半径加长，她的翻腾速度会减弱！她们配合的同步性非常好，一定要在助跑前三步数数，数一二三，后面就看默契了。”

“何教练果然经验丰富，陈确实在全的身上学到了压水花技术”

“两年前我就有种预感，只是没说出来，她的技术特点更适合单人，要配双人的话，磨合会比较艰难”。