分析了一下为什么减肥屡战屡败以及绝大多数心理刺激对我无效的原因：
你喜欢的人/讨厌的人/情敌/xx女明星比你瘦：“关我屁事”→完全没有竞争欲望（为什么要去跟人家竞争呢？我只是我自己而已 喜欢我的人不会因为我胖就离开 不喜欢我的人也不会因为我瘦就对我改观）
看女明星女网红的图片：我潜意识里并不想长成那样（我想长成张子枫安宥真那样所以稍微瘦一瘦穿中性衣服看起来清爽就行了）
吃饭的快乐不如成为美女的快乐长久：可是吃饭好像真的挺快乐的诶
追星去签售要漂漂亮亮的：这个签售是非得去吗
唯一有用的两个心法：再不减肥身体会有问题了/你看看你偶像多自律