新中式糖水以养生品种为主
配料有莲子、百合、花生、桂圆干、莲藕、绿豆等等
甜汤需用明火慢慢熬制
这样可以激发五谷类里面潜在的有益元素、微量元素
在寒冷的夜里吃上一碗热腾腾的甜汤
既营养又暖胃，不失为一个好的选择

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发布时间： 2023-10-07 21:39:22