张伟丽曾靠学道德经走出低谷

发布时间 :2023-10-14 11:30:00
张伟丽曾靠学道德经走出低谷 中国赞张伟丽说走出低谷是靠中国传统文化 两年前, 张伟丽MMA 赴美比赛痛失“金腰带”后一度萌生退意。她在《鲁健访谈》中说,那个阶段的自己就像进了迷宫,找不着出口,每天都很焦虑,满脑子杂念。后来张伟丽开始接触《道德经》,听网课讲座,冥想打坐让自己静下来,最终在中国传统文化里找到了出口。她说,不被情绪控制,少关注外界就会减少很多烦恼。境随心变、向内观照,一切就会随之改变。 网页链接

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