营养知识大比拼【为什么减肥要关注体脂率】体重下降可能是由于水分的减少、脂肪的下降或是肌肉的流失。同样的身高和体重，因为体脂率的不同，体形差别可能会很大。因此，减重的时候不应该只关注体重，而是应该关注体脂率。微博健康公开课 （CCTV10_健康之路）
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发布时间： 2023-10-23 10:28:34