臀部两侧凹陷，怎么改善？

臀侧凹陷是人体骨骼自有构造和肌肉分布共同形成的生理凹陷，股骨大转子与髂骨翼这两块肌肉的间隔处，凹陷区域上方没有肌肉层直接覆盖，想通过锻炼臀部肌肉来改善，几乎不可能，因为这两块肌肉越发达，凹陷就会越明显，很多运动员就是这样的臀侧凹陷。

这个生理凹陷每个人都存在，而有些人臀侧凹陷不明显，或视觉上没有出现凹陷，是因为肌肉上方覆盖了一层厚厚的脂肪层。对于臀侧凹陷，有些人很在意，因为对腿型的影响确实很大，想改善这个凹陷，增加臀部饱满圆润的形态和S型线条，利用大腿部位或腰腹部位多余脂肪，做脂肪丰臀可以改善。卢九宁形体丰臀