【收藏！改善颈椎前倾的3个动作】圆肩驼背、颈椎前倾怎么办？消防员教你3个动作：泳式舒肩、马步拍椎、后仰拉肩。一起改善体态，练出好气质↓↓湖南消防的微博视频

发布时间： 2023-10-30 21:02:17