家常菜 入秋必备番茄牛骨汤👍K氧化❗️补钙又补铁💯|||入秋🍂适当进补，不仅能够增强体质，减少😷🤒，对长身体的孩子也要多喝这些营养丰富的汤孕妇🤰也🉑以吃哦适合一家老小🥣

食材：
牛骨、牛腩、番茄、马铃薯、胡萝卜、葱、姜
做法：
1️⃣马铃薯、红萝卜、番茄洗净分别切块备用
2️⃣牛骨、牛腩加葱姜冷水下锅焯水洗净备用
3️⃣起锅烧油把牛骨、牛腩爆香，加入生抽、蚝油，适量番茄酱，倒入所有食材，反复翻炒，加开水，大🔥烧开，慢炖15分钟
4️⃣再倒入高压锅煮10分钟，出锅前加适量盐调味✅