将毛巾或围巾卷成长条...
发布时间 :2023-11-02 16:05:16
拉伸骶髂关节 好多事缓解腰痛的方法都是殊途同归 就是松解骶髂关节
日本沙雕日常
: 将毛巾或围巾卷成长条,放在屁股和大腿中间位置,可以缓解长时间坐着而导致的屁股疼痛。
※这是一位前滑冰爱好者发现的,当初他坐在硬邦邦的体育场椅子上看一整天比赛的时候,发明的缓解疼痛的方法。这种方法也不会改变座位的高度,不会给后面座位的人添麻烦。
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