欧阳春晓Aurora : 【你以为直腿的动作vs实际直腿的动作】
很多崽崽忽略了不良腿型的根本成因：
1是足弓塌陷、足部功能退化导致力线偏移，小腿肌肉代偿外扩，形成小腿外翻、XO型腿
2是髋外旋能力弱，长期过度内旋导致膝外翻，X型腿或XO型腿。
✅所以想要根本性纠正下肢排列，恢复健康的下肢力线，矫正腿型，简单的腿部塑 ...全文