姨妈期的女人不好看的，因为身体认为这个时候好看没意义，吸引来异性也无法繁衍后代。

所以聪明的身体就会把气血更多的留在脏腑，留在体内，去代谢和保持身体能量。

身体很聪明，排卵期的时候会把气血更多的供养到面部，让女性看来很美，楚楚动人，散发着荷尔蒙。

这些规律很客观。

如果一个人是反的，排卵期的时候很丑，姨妈期很好看，那就已经是出问题了，身体紊乱了。

比如姨妈期代谢需求身体能量调整，像大病初愈，身体本能就是不想吃肉，吃辛辣油腻的。只想吃清淡点儿，大米饭拌炒素菜，合口好吃，想喝热汤，想休息。

身体已经有问题的人什么样？

肝郁火的人大姨妈要来反而想吃冰的，饮鸩止渴。

脾虚和日常身体不好好吃饭的人大姨妈来了疯狂想吃甜的，肾虚的人疯狂想吃辣的。

这就是问题。

我音频里说过怎么调，要对号入座去调。（放评论区，微信扫码听）

要顺应自然规律，要让身体是符合规律的，逆着规律来，早晚会出问题。