奔跑吧茉莉2023

发布时间 ：2023-11-14 14:42:35
今天本打算跑个半马的
温暖低 状态佳 体感好
于是就多跑了10公里
没背包 没带水
一直到快25公里才买到饮料
虽然天气凉快出汗没夏天多
但跑长距离还是得有补给
当然不补也行 不过补了会更好
运动就是坚持跑步奔跑吧茉莉2023
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热门评论

快乐无比的小李
快乐无比的小李

优秀优秀，低温真的很适合跑步，我就想低温，但是这非洲温度低不下来[允悲][允悲][允悲]

奔跑吧_茉莉
奔跑吧_茉莉

是的，跑步还是温度低点更好。

奔跑吧_茉莉
奔跑吧_茉莉

回复 快乐无比的小李:我也跑了，也没pb。阳后跑量少。加上正好生理期。

大树_007
大树_007

我也喜欢冷天跑，天热消耗大跑不动

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