【马住！躺着就能做的揉腹法】秋冬一定要坚持揉腹！生活中把按摩腹部培养成日常小习惯，睡前揉一揉，可以助眠、促消化、缓解便秘，对于一些人来说还有瘦肚子的效果。专家为你详解示范↓↓（生命时报） 生命时报的微博视频

发布时间： 2023-11-16 19:52:11