你宁愿熬夜看帖对其他姑娘姣好的脸蛋羡慕嫉妒恨也不愿关手机关电脑去睡个美容觉；

你宁愿盯着Miranda Kerr妖娆的身段发呆也不愿行动起来练一段insanity或plank；

你宁愿毁掉自己要减肥的誓言大快朵颐也不愿翻开自己搜集的食谱做一份营养餐。

你以为人与人之间颜值的区别就真的只是颜值的区别？

你错了，只不过是自控力和执行力的差别，反映到了颜值上。

所以，永远不要好奇为什么这世上永远都会有那么一拨人，既能保持美好的容貌，又能将事业经营得红红火火。

他们的自控力，不仅让他们下定决心远离垃圾食品，而且还消灭掉各种试图干活偷懒的小心思；

他们的执行力，不仅激励他们在健身房拼命挥汗，而且鞭策他们为一份完美的季度报表竭尽全力。

令人羡慕的外表和事业，都是他们自控力和执行力的成果。”