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这些蔬菜不要生吃 西红柿熟吃比生吃更好吗 西红柿营养丰富，含有维生素C、β-胡萝卜素、番茄红素等营养素，有提高免疫力、保护视力等作用。那么西红柿怎么吃更有营养 ？专家介绍：补充维生素C最好生吃西红柿，想要补充β-胡萝卜素，烹饪时间要控制在2分钟左右，戳视频↓↓一组实验告诉你。CCTV生活圈的微博视频
发布时间： 2023-11-19 18:25:00
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