榴莲臭臭配香茶吧

平台期你就吃吧，吃高热量的，吃高碳水的，怎么快乐怎么吃，然后胖个一两斤再运动，自然就下来了。

微博健身

减肥后反弹多少斤算正常 有困惑的小伙伴来看看

像阳光温暖的Girl

运动一旦停止就反弹了怎么办

小肥玉儿

加油

美丽的诗雯的

健身

咸yu煎蛋

薄荷砂糖

我喜欢jo姐，跟跳完全没问题。

泡芙味米花

眼镜会了

1夜雪

坚持锻炼

我就是番茄茄呀

这个真的很牛，全程20分钟不到但是感觉全身都运动到了，还不会很累关键，欧阳春晓的沙漏腰都比她累我感觉

李慧慧huihui

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周星星挚爱

托雅吾心

@

阿狸妮啊____

练起来！

线上不知名小丁

这个全名叫什么捏 想在b站找一下

wy_819

Jo姐

虢子劢

我个人感觉跟jo姐锻炼 容易坚持下来

Jancy-He

什么时候能不工作啊

洛克斯呀

我存

呓呓橙

喜欢Jo姐，跟练半年多了，膝盖友好