生活因为慢 才有了美感
 
慢，是一种状态 一种心境
为了体会属于我的慢节奏生活
在忙碌疲惫到无法承受之前
先享受一下生活
于是便参与到持续爽生活慢闪营活动
一来到现场首先就领到了属于我的沙瓶
倒入门口的沙箱里慢慢完成了一副沙画
算是大家合力而成的结果~
一楼领取了由环保材料制成的订制挂牌和粉色手环 还有赤肉蜜瓜🍈和薄荷🌱口味的甜点，爽甜可口～
我也算是慢闪营正式一员了
第一个活动就是远东之狮的雷鬼音乐
不过在随着音乐跳舞之前我有充足时间享用美味糕点填饱肚子
紧接着跟着正念修习坊的老师一起冥想放松
真的觉得压力减少了许多
正念的修习让我我更好地去觉知當下的自我感受，获得精神满足的享受，让我以更积极平和的心理状态去面对未來，实现身心的可持续发展
整个流程体验舒适又开心
实在是放松生活的好去处~
全燃享当下可持续爽生活慢闪营可持续慢闪