【小雪节气怎么养生】冬天如何进行食补？小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气。这个时节，有的人会感到口干舌燥、眼睛发干。医生建议，可以通过饮食“补阳气”。此外，睡前可以泡泡脚，“头凉脚热”有助于睡眠。详戳↓↓网页链接