【八段锦竟然还能养头发】锻炼八段锦对我们整个脏腑都非常有好处，尤其对肝和肾，它有专门针对性的动作来锻炼。头发是人体气血充足的产物，而且肝藏血，肾藏精，肾和肝的功能增强了，自然对头发会有调理和改善的作用。大家可以试试八段锦中的“两手攀足固肾腰”，调理肝肾、养护头发，快快动起来～戳视频↓更适合脆皮年轻人的八段锦教程 （CCTV生活圈）CCTV生活圈的微博视频

发布时间： 2023-11-25 07:45:00