食医佳营养教练班
发布时间 :2023-11-25 19:28:46
早餐打卡
快手营养餐
吃对就会瘦
明目
食医佳营养教练班
食医佳 健康语录
健康始于饮食,享受多样化、均衡的营养
2023年第261份早餐
✓主食:炒凉粉、杂粮豆浆(黑米、燕麦)
✓优蛋:煮鸡蛋、豆浆(黄豆、黑豆)
✓蔬菜水果:蒸南瓜、黄瓜、西红柿、芹菜、红萝卜
减脂餐
减脂餐
吃货在这里
营养科普~食医佳
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