体态矫正 纵向延展的训练，可以说是所有身体康复矫正（脊柱不正/变形、高低肩、偏颈、圆肩、驼背、骨盆不正、腿型不正、椎间盘突出等）的基础和前提，与此同时，足踝生物力学训练、足底的吸盘效应、呼吸训练可以说也是除了局部训练以外的必练内容。 青岛·海韵东方