11月26日 13K✔️🏃♀️
其实今天是跑了15K 提前掐表了🤣🤣🤣今天和小区的跑步爱好者一起跑 氛围很棒！邻居早上4点起来就准备了咖啡 馒头 水果 真的太优秀了！
今天是上马比赛日 看了好多照片和视频 心痒痒 好想也是跑一次 但是全马好难啊 感觉得再好好练练🥲
最近好像状态都还可以 最后几公里都能进6分内 最后1K能进530 果然是进步了🤭
跑步跑步的多巴胺仅次于谈恋爱