【冬季应该如何进补？不同体质不同方法】冬季进补首选羊肉吗？医生建议，应先通过观察舌象来辨别体质，再考虑是不是需要用羊肉进补。从舌质看，舌质的形状如果是瘦长舌，基本上是偏于阴虚津液不足的表现。如果是虚寒体质，吃一两次羊肉就可以了，不需要长期大量吃羊肉。那么，不同体质的人冬季应该如何进补？网页链接