【运动前后到底能不能喝酒？】于良运动营养最近各城市举办马拉松，仔细一看，发现好多参赛员的包里，居然装着小瓶的白酒！
民间有一种说法：“练前喝点酒，成绩就会有”！
这说法到底靠谱吗？运动健身前后究竟能不能喝酒？
听运动营养师告诉你真相！ 于良运动营养的微博视频

发布时间： 2023-11-27 18:00:01