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【一看就会！冬季宅家抬腿燃脂操】冬天太冷不想出门锻炼怎么办？快来试试这个抬腿燃脂操，非常简单，抬抬腿在家就能练～（CCTV生活圈）CCTV生活圈的微博视频
发布时间： 2023-11-29 20:58:09
学会了
看得我热血沸腾的，某种程度上是不是也算是锻炼了
学到了
学起来
运动
看多了一些跳舞的视频之后 发现 这个动作真的简单好学
看起来容易
好滴
每天15分钟做起来吧
北京高生
学会了
v20f30a40
看得我热血沸腾的，某种程度上是不是也算是锻炼了![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
CC汲念梦
学到了
努力努力再努力的妮
只追某人
学起来
可盐可甜叉叉酱
运动
秋日不夙候
学到了
不二的小小小宇
看多了一些跳舞的视频之后 发现 这个动作真的简单好学![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
金狗布莱恩特斯
看起来容易
爱吃西柚的哈士奇
学起来
不可思议的研某
好滴![[抱一抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/co_a1hug-f3910d0e88.png)
大梦不醒醒着醉
每天15分钟做起来吧
爱小晴哎
学到了![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)