卤水二妹姐 : 大腿赘肉这下插翅难逃了！

Eleni Fit这姐俺要给她颁发一个“2023年瘦腿女王”的称号！梨形身材有福了！她的站立瘦腿训练谁做都得感慨一句：原来大腿是真能肉眼可见变瘦！！

俺按难易程度推荐三个。

第一个视频：是这姐所有瘦腿教程中外网最火的一套，也是俺推荐这三个里面最简单的。动作不难，就感 ...全文