【医生对练科目三做出保健指导 力量错误可能导致膝关节韧带损伤】近日，科目三舞蹈网络爆火。练科目三当心膝盖受损医生提醒：要适量！科目三舞蹈的主要动作，主要是由髋关节带动整个下肢来完成的，如果错误的把力量集中在膝关节，频繁地进行外翻、内翻、外旋、内旋的动作，可能会导致膝关节韧带或半月板的损伤。四川观察的微博视频

发布时间： 2023-11-30 09:23:47