这种情绪稳定的班让我来上
平时我比较柔和，不喜欢跟别人争吵计较。但自从一上班，就变得情绪特别不稳定，可能责任心太强的原因，一点小事都会斤斤计较，甚至暴走。

还有一些同事很喜欢背后阴阳怪气的讨论别人，领导也天天画大饼让我挑担子，却从来不涨工资。就挺烦的，导致我每次去上班都挂着一张怨妇脸。

然后我发现我一个在单位上班的朋友，越来越精神越漂亮，出去聚会也是乐呵呵的，从来不提工作上的烦恼。我就好奇的问她平时工作上面没有烦恼嘛。

她说：“刚开始工作的时候确实每天都很烦，内卷也很严重，天天都很累，对任何事都提不起来兴趣。后来自己想明白了，我是来赚钱的，不是来长结节的，老板不是我的朋友，他也只爱钱。职场无深交，出了公司门就啥也不是，学会拒绝，关你屁事，关我屁事。做好自己分内事，不要责任心过剩，没必要拼了命去证明自己，工作不是生活的全部。”

确实，情绪稳定，不是说没有情绪，而是不让负面情绪影响自己的生活和健康。自己每天过得开心才是最重要的事。