起居有常，饮食有节。终于艰难看完张其成教授的《张其成讲黄帝内经》，老规矩先恭喜一下自己！虽然之前已看完《曲黎敏精讲黄帝内经》，但对于理解黄帝内经的真谛还是有较大差距。有一个很深刻的感悟就是：黄帝内经是一本博大精深的宝藏级好书，早读早受益。